BEOGRAD – Psiholog i direktorka Centra za mame, Jovana Ružičić, izjavila je danas da je nedavno sprovedeno istraživanje pod nazivom „Mentalno zdravlje mame u postporođajnom periodu“ pokazalo zabrinjavajući podatak da čak 80 odsto porodilja doživljava postporođajnu tugu. Ova situacija ukazuje na potrebu za sistemskom podrškom u društvu, kako bi mame mogle da računaju na psihološku pomoć u trenucima kada im je to najpotrebnije.
Ružičićeva je za Tanjug istakla da su rezultati istraživanja, koje je sprovedeno od strane Centra za mame, otkrili da iako je dolazak deteta na svet jedan od najsrećnijih trenutaka u životu porodice, mnoge majke prolaze kroz različite emocionalne faze kada se beba rodi. Mnoge od njih se suočavaju sa simptomima postporođajne tuge, poznate i kao „baby blues“.
Postporođajna tuga je prirodno stanje koje se često javlja u prvim nedeljama nakon porođaja. Ružičićeva je objasnila da su neki od uobičajenih simptoma ovog stanja bezvoljnost, nedostatak energije, nesanica i anksioznost. Ovi simptomi mogu značajno uticati na kvalitet života novih majki, a samim tim i na njihovu sposobnost da se brinu o novorođenčetu.
Prema rečima direktorke Centra za mame, važno je razumeti da su ove emocije normalne i da se ne treba stideti potražiti pomoć. „Želimo da podignemo svest o ovim pitanjima i da podstaknemo društvo da prepozna i pruži podršku mamama koje se suočavaju sa ovim izazovima,“ naglasila je Ružičić.
Jedan od ključnih zaključaka istraživanja je i to da se porodilje često osećaju izolovano i nesigurno, što dodatno pogoršava njihovo mentalno stanje. Ružičićeva je naglasila potrebu za stvaranjem podržavajuće zajednice, gde bi mame mogle da dele svoja iskustva i osećanja, kao i da dobiju potrebnu pomoć.
„Uloga porodice i prijatelja je od suštinskog značaja. Mame treba da se osećaju podržano i voljeno, kako bi lakše prevazišle teške trenutke,“ dodala je ona. Takođe, istakla je da je važno da zdravstveni radnici budu obučeni da prepoznaju simptome postporođajne tuge i da pruže odgovarajuću pomoć i podršku porodiljama.
Osim emocionalnih, istraživanje se bavilo i praktičnim aspektima podrške mamama. Ružičićeva je naglasila da bi trebalo uvesti više programa koji bi pružili pomoć mamama, kao što su grupe za podršku, radionice i edukacije o mentalnom zdravlju. „Sistematska podrška može znatno smanjiti patnju koju mnoge majke prolaze,“ smatra ona.
U svetlu ovih nalaza, Ružičićeva je pozvala nadležne institucije da prepoznaju važnost ove teme i da investiraju u razvoj programa koji bi omogućili porodiljama da dobiju pomoć u skladu sa svojim potrebama. „Mentalno zdravlje mama ne bi trebalo da bude tabu tema. Potrebno je otvoriti dijalog o ovim pitanjima i raditi na stvaranju boljeg okruženja za sve majke,“ zaključila je Ružičić.
Ova izjava i rezultati istraživanja predstavljaju važan korak ka razumevanju i rešavanju problema postporođajne tuge, koja može imati dugotrajne posledice po mentalno zdravlje majki, ali i po celokupno zdravlje porodica. Kroz edukaciju, podršku i otvoren razgovor, moguće je stvoriti društvo koje prepoznaje i podržava potrebe svih majki, a time i jača osnovu za zdravije i srećnije porodice.
